En entreprise

Les prestations

- Massages assis (15min) Je me déplace à partir de 5 personnes

- Shiatsu et Trame (1h) Je me déplace à partir de 3 personnes

- Ateliers de bien-être et de développement personnel (2h-3h)

- Stage de bien-être et de développement personnel (1 journée ou 1 week-end)

Selon le Touch Research Institute (TRI) de la faculté de médecine de l'Université de Miami: "Le stress au travail est l'un des problèmes majeurs menant à la diminution de la productivité et des profits et à l'augmentation des coûts liés aux réclamations d'accidents de travail". D’après le TRI, les entreprises offrant un massage de 10 à 15 minutes sur chaise à leurs employés, deux fois par semaine, ont vu le niveau de stress au travail diminué sensiblement et la productivité augmenter. Les ondes cérébrales ayant été modifiées de façon prolongée, le degré de vigilance des employés s’est alors accru. Ainsi, lors d'examens de simples calculs mathématiques réalisés après les massages, les résultats furent obtenus en deux fois moins de temps et avec deux fois moins d'erreurs. Imaginez à l’échelle d’une entreprise ...

Des massages assis : sains, rapides, efficaces

Les massages assis que je pratique en entreprise ont l’avantage d’être efficaces sans nuire au bon fonctionnement des opérations.

15 – 20 min suffisent
Je me déplace et pose le support de massage sur le bureau avec un tabouret. Aucun besoin d’un espace détente et s’il y en a un c’est d’autant mieux.
Plus sain et plus efficace qu’une pause café

Le bien-être de l'humain : une solution « gagnant-gagnant-gagnant ! »

En effet, les salariés y gagnent

- sur le plan professionnel : plus d’efficacité, une meilleure concentration et créativité pour trouver des solutions adaptées dans la bonne humeur.

- sur le plan personnel : meilleure santé, moins de stress, sentiment de reconnaissance du travail. Ce bien être reste lorsque vous rentrez chez vous.

L’entreprise y gagne car elle repose sur des salariés, motivés, efficaces et en bonne santé ; l'enthousiasme et la créativité des salariés donnera à l'entreprise du dynamisme, de la détente et de la fraîcheur. Elle pourra en outre faire des économies sur l’absentéisme, le turn-over et les frais d’embauche et de débauche puisque l'ambiance dans l'entreprise est aussi pris en compte dans les critères des salariés.

Le chef d’entreprise y gagne également car offrir un moment de détente à ses salariés et ses collaborateurs est en partie un geste de reconnaissance de leur travail. Ceux-ci vont donc être amenés à apprécier d’avantage leur entreprise (sentiment d’appartenance) et son chef (sentiment de reconnaissance rendu).

Tout cela dans une atmosphère plus détendue de coopération et donc de gain de temps et d’argent pour tous.

Ateliers et stages en entreprise

Des ateliers et stages peuvent être mis en place au sein de l'entreprise.

Le thème, les besoins des salariés et propositions possibles sont discutés avec le CE ou le représentant de l'entreprise.

Voici quelques exemples:

- Ateliers "Sérénité" : c'est un espace de relaxation pour déposer les tensions quotidiennes et prendre le chemin de la sérénité intérieure.

- Ateliers "Mieux me connaitre" : C'est une suite d'ateliers de développement personnel qui consiste à aller à la rencontre de notre intérieur, à apprendre à mieux se connaitre, identifier ses tensions récurrentes, et trouver ses propres outils pour les relâcher et vivre mieux.

- Ateliers "Trouver ma voie" : Plonger à l’intérieur de soi et rechercher le sens de sa vie afin de trouver sa juste place.

- Stage ou ateliers initiation au shiatsu : Apprendre un protocole simple de shiatsu, étape par étape, afin de relaxer son entourage. Cela permet également de se familiariser avec le toucher et ainsi progresser dans le rapport aux autres et à soi.

- Stage ou atelier thématique: un thème est travaillé avec plusieurs outils et perspectives possibles (discussion, massage, relaxation guidée, jeux, danse, voix ...) exemple de thèmes: l'amour, l'argent, le travail, l'infidélité, la jalousie, le mensonge ...